Bienvenue chez Pilates, Etc…

Notre centre est situé au 22 rue de la bourgogne à Meudon et nous sommes ouverts depuis fin Septembre 2012.

Nous vous invitons à venir découvrir les bienfaits du Pilates dans le charme et la convivialité d’une petite structure.
Dédié à la santé et à la prévention, ce centre situé en plein cœur de Meudon sera bientôt votre meilleur allié Bien-être !

Vous pouvez consulter toute notre actualité sur Facebook !

Les nouveautés  2019:
 Apprendre à se détendre ! 

Zina (votre futur partenaire dans ce projet) et moi-même souhaiterions ouvrir ces cours fin janvier.   Alors lisez vite les flyers ci-dessous, faites passer le mot et inscrivez-vous sans tarder !  😉

Par ailleurs, vous êtes nombreux à avoir essayé et à avoir aimé le cours d’AFYA donné par Thomas pendant les vacances de Toussaint et de Noel.

Afin de répondre à la demande d’un cours régulier de cette nouvelle discipline, Thomas vous propose de le retrouver chez Pilates,etc tous les mercredis de 18h à 19h !

Pour ceux qui souhaiteraient de plus amples informations sur cette nouveauté, en voici quelques éléments: AFYA signifie santé en swaïli.
Ce cours est un concept unique, regroupant des mouvements de Pilates, de yoga, de stretching et de taÏchi. C’est un cours plus intense que le pilates seul. Il vous permettra de continuer à travailler sur vos objectifs habituels (renforcement des muscles profonds, posture, respiration, assouplissements) d’une façon un peu plus cardio.

En conclusion, je vous dirais de vite venir essayer l’AFYA !

Notre règlement intérieur a été mis à jour pour une année encore plus productive ! Lisez-le bien, nous espérons que dans l’intérêt de tous, chacun et chacune respectera ce règlement.

Vous pouvez consultez notre calendrier sur la page « Nos horaires ».                                                     La procédure d’inscription est simple et unique:                                                                                  – Consultez les places encore disponibles sur la page « nos horaires »,                                        – Envoyez un mail à piat.nathalie@gmail.com en spécifiant le JOUR ET L’HEURE du cours que vous souhaitez intégrer .                                                                                                           Ainsi que le type d’abonnement (ticket ou annuel) que vous souhaitez souscrire..          – Envoyez ensuite par voie postale votre chèque pour finaliser votre inscription (vous pouvez aussi le déposer dans la boite au lettres du 22 rue de la bourgogne)

Je vous rappelle que quelques cours ouvriront à la rentrée des vacances de la Toussaint. 

Pour les nouveaux adhérents vous recevrez par retour de mail, une fiche d’inscription à remplir et à renvoyer accompagnée d’un chèque correspondant au montant de l’adhésion que vous comptez souscrire (soit annuel, soit aux tickets).          

Pour les anciens adhérents, la réception de votre chèque validera définitivement votre inscription.                                                                                                                                                   ATTENTION: aucune réinscription n’est automatique.

LES autres NOUVEAUTÉS !          

Els qui a rejoint notre équipe cette année continue a repris le cours de barre au sol de Déborah le jeudi soir de 20h10 à 21h05.

Nous accueillons aussi  Sophie pour un cours d’Abdologie et un cours de Barre au sol le samedi après midi.

Thomas permettra aussi aux débutants de pratiquer le Pilates le samedi de 13h30 à 14h25.

Enfin Selvi   vous fera découvrir les joies du Hatha yoga le mercredi soir à 20h                        et Pascale prendra le relai les jeudis soirs à 19h30 et 20h30.

A très bientôt!